午睡时光 发布时间：2021/9/26 13:19:52 作者：李雪莹 点击：4151 午睡时间到~进入午睡室后我们都能够快速地入睡，是不是很厉害呢？ 咦! 你可能会发现，我们的睡姿真是“千姿百态”呢，有侧睡、仰着睡的，还有斜着睡、趴着睡，甚至蒙被睡。
除了充足的睡眠，睡姿也很重要哦。爸爸、妈妈在家可以关注孩子的睡姿，进行及时的矫正、调整，如：尽量不要一直左侧睡觉，避免对心脏造成压迫；尽量不要趴着睡觉，影响到孩子的身体健康等。还可以通过图片、视频等途径，时刻让孩子了解睡觉姿势的重要性，帮助孩子养成正确的睡姿。
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