余晋博客
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餐别
星期一
星期二
星期三
星期四
上午点心
鲜牛奶: 110 夹心海苔脆: 5
鲜牛奶: 110 葡萄干: 5
鲜牛奶: 110
腰果: 8
鲜牛奶: 110 酥元蛋黄: 10
午餐
黑米大米饭 粳米: 50 黑米: 5 鹌鹑蛋烧肉 猪肉: 45 鹌鹑蛋: 10 杭白菜炒蘑菇 小白菜: 90 蘑菇: 12 豆腐皮: 3 冬瓜鸭舌汤 山药: 20 鸭舌: 8
高粱米大米饭 粳米: 50 高粱米: 5 甜椒鸭肫烩鳝段 甜椒: 10 大蒜: 4 洋葱: 20 黄鳝: 40 鸭肫: 20 胡萝卜炒双花 西兰花: 35 菜花: 50 胡萝卜: 5 菜秧豆腐汤 小白菜: 15 豆腐: 8
鲜蔬老母鸡汤面 面条: 60 铁棍山药: 20 母鸡: 70 木耳: 1 松蘑: 10 奶柿子: 40 猪肚: 15 娃娃菜: 20 海参: 10
燕麦大米饭 粳米: 50 燕麦: 5 清蒸乳鸽 鸽: 80 莴笋丝炒香干 莴笋: 50 豆腐干: 20 甜椒: 10 腌笃鲜汤 冬笋: 10 猪小排骨: 15 鸡枞: 8
下午点心
什锦年糕 猪肉: 10 小白菜: 8 年糕: 30 奶柿子: 15
龙利鱼山药时蔬羹 龙利鱼柳: 10 山药: 10 粳米: 15 鸡毛菜: 5
甜橙: 70 面包,均值: 30
蛋糕: 30 千禧: 40