发布人：陈秋  发布时间：2020/4/10 8:47:14

    养成良好的卫生习惯,是保障人体不受侵害的重要措施。新型冠状病毒流行蔓延,养成良好的卫生习惯更加显得重要,可以极大地降低感染病毒的风险,有效扼制病毒对我们的侵害。勤洗手是我们有效预防病毒的方法之一。

   然而,洗手对孩子们来说是一件简单而又复杂的事情,孩子们抵抗力弱,容易被病菌侵入,那么小手怎么洗才能最放心?瞧,接下来是我们分享的“七步洗手法”,大家一起来学一学吧!

七步洗手法

第一步∶洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓；

第二步:洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步∶洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓
第四步:洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第五步∶洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行；
第六步:洗指尖弯曲各手指关节,把指尖拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步∶洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

     七步洗手法每个步骤不少于15秒。另外,在日常生活中,洗手卫生要用流动着的水,洗净各个角落。

洗手儿歌
     一首七步洗手歌分享给小朋友们,好好洗手,细菌不留!小朋友们,你们学会了吗?