室内晨锻 发布时间：2023/12/15 14:09:06 作者：杨丹丹 点击：2359 “伸伸臂，弯弯腰，跑一跑，跳一跳，宝宝不怕冷，锻炼身体好。”又到锻炼时间啦~今天一直在下雪，我们也要坚持锻炼身体哦 活动中，宝贝们利用桌子、椅子、花棍，搭建成各种运动器械，运动运动，让身体暖和起来了呢！快来看看我们运动的有趣画面吧~ 虽然入冬后，天气转凉，但还是建议爸爸妈妈要经常带宝贝外出活动，每天走走、跑跑、跳跳，有计划地锻炼宝贝肌体，增强身体的适应和抵抗能力。正常情况，每日户外运动不得少于1小时。
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