发布时间：2019/4/3 15:41:06  作者：顾燕  点击：5751

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第八周食谱    20190408-0412

餐别	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早点	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶
午餐	麦片大米饭 红烧鸭腿 包菜炒香干 冬瓜海带汤	小米大米饭 卤虾仁 胡萝卜炒双花 菊叶蛋汤	大米饭 红烧肉 地三鲜 菠菜猪肝汤	玉米渣大米饭 清蒸鲈鱼    西红柿炒蛋 山药木耳汤	鲜肉花卷     山药西兰花菜秧仔排汤
午点	葱花小馄饨	香葱花卷 香蕉	清蒸山芋块	南瓜面包 沃柑	骨粉饼干 圣女果

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