顾燕博客

　　博文

　　2019/8/29 17:21:38

　　第一周食谱 20190902-0906餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐大米饭糖醋仔排蚝油生菜平菇豆腐汤麦片大米饭盐水虾黄瓜炒木耳萝卜鸭血汤小米大米饭肉沫蒸鸡蛋豇豆烧茄子菠菜猪肝汤玉米渣大米饭清蒸龙利鱼笋瓜胡萝卜炒香干番茄肉圆汤扬州炒饭山药仔排青菜汤午点南瓜小米粥圣女果香葱花卷三鲜烩面片菠萝包西瓜哈密瓜骨粉饼干

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2.幼儿第十九周食谱

　　2019/6/21 11:32:57

　　第十九周食谱 20196.24-6.27餐别星期一星期二星期三星期四早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭红烧鸭腿蒜泥苋菜番茄鸡蛋汤大米饭糖醋仔排瓠子炒西红柿冬瓜海带汤玉米渣大米饭盐水虾茄子烧豇豆青菜豆腐汤扬州炒饭山药排骨青菜汤午点冰糖绿豆百合粥骨粉饼干三鲜烩面片火龙果葡萄干发糕

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3.幼儿第十八周食谱

　　2019/6/14 15:26:52

　　第十八周食谱 20019.6.17-6.21餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭红烧肉胡萝卜炒双花菠菜鱼丸汤玉米渣大米饭玫瑰牛肉圆蚝油生菜冬瓜海带虾皮汤小米大米饭糖醋对虾韭菜炒香干番茄猪肝汤大米饭清蒸鲈鱼蒜泥空心菜菜秧肉圆汤三鲜鸡丝面（青菜、蘑菇、母鸡、番茄、木耳、面条）午点南瓜小米粥圣女果菠萝包葱花小馄饨香葱…

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4.幼儿第十七周食谱

　　2019/6/10 10:25:46

　　第十七周食谱 20190610-0614餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭红烧鸭腿蒜泥苋菜番茄肉圆汤小米大米饭红烧鸡翅包菜炒香干萝卜腰花汤玉米渣大米饭红烧鳝鱼段豇豆烧茄子青菜豆腐汤大米饭糖醋仔排瓠子炒西红柿冬瓜海带汤鲜肉馄饨山药木耳乳鸽汤午点冰糖百合绿豆粥火龙果葡萄干发糕香菇鸡丝粥南瓜面包骨粉饼干香蕉

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5.幼儿第十六周食谱

　　2019/5/30 14:50:36

　　第十六周食谱 20190603-0606餐别星期一星期二星期三星期四早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐大米饭红烧肉胡萝卜炒双花菠菜鱼丸汤玉米渣大米饭玫瑰牛肉圆大白菜炒胡萝卜冬瓜海带虾皮汤小米大米饭糖醋对虾韭菜炒香干番茄猪肝汤鲜肉花卷山药西兰花仔排汤午点青菜鸡丝粥玉米窝窝头哈密瓜紫米红豆粥骨粉饼干西瓜

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6.幼儿第十五周食谱

　　2019/5/30 14:49:05

　　第十五周食谱 20190527-0531餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭肉沫蒸鸡蛋豇豆烧茄子菠菜猪肝汤小米大米饭盐水虾笋瓜炒胡萝卜香干萝卜鸭血汤大米饭糖醋仔排蚝油生菜平菇豆腐汤玉米渣大米饭清蒸龙利鱼蒜泥空心菜番茄肉圆汤扬州炒饭（鸡蛋、玉米粒、香菇、胡萝卜、生菜、火腿）山药仔排青菜汤午点南瓜小米大米粥香葱花…

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7.幼儿食谱第十四周

　　2019/5/17 11:14:01

　　第十四周食谱 2019.5.20-5.24餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭红烧肉圆甜椒土豆片菠菜鱼丸汤小米大米饭卤虾仁胡萝卜炒双花菊叶蛋汤大米饭红烧鸡翅包菜炒香干冬瓜海带汤玉米渣大米饭清蒸鲈鱼瓠子炒西红柿茼蒿豆腐汤三鲜鸡丝面（鸡丝、青菜、蘑菇、番茄、木耳）午点三鲜烩面片火…

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8.幼儿第十三周食谱

　　2019/5/9 15:35:47

　　第十三周食谱 20190513-0517餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐麦片大米饭红烧鸭腿蒜泥苋菜番茄肉圆汤大米饭糖醋仔排蚝油生菜平菇豆腐汤玉米渣大米饭玫瑰牛肉圆大白菜炒胡萝卜冬瓜海带虾皮汤小米大米饭糖醋对虾韭菜炒香干菠菜猪肝汤扬州炒饭山药仔排青菜汤午点山芋小米粥玉米窝窝头圣女果三鲜年糕菠萝包梨骨粉饼干

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9.幼儿第十二周食谱

　　2019/5/7 9:39:50

　　第十二周食谱 2019.5.5-5.10餐别星期日星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶高钙牛奶午餐大米饭红烧肉胡萝卜炒双花菠菜鱼丸汤玉米渣大米饭清蒸龙利鱼青椒土豆片番茄猪肝汤小米大米饭红烧鸡翅包菜炒香干萝卜腰花汤麦片大米饭红烧鳝鱼段芹菜胡萝卜炒肉丝青菜豆腐汤大米饭卤虾仁素炒四丁菊叶蛋汤鲜肉小馄饨山药木耳乳鸽汤午点三鲜烩面片…

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