发布时间：2019/4/19 14:56:35  作者：顾燕  点击：6055

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第九周食谱    20190415-0419

餐别	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早点	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶
午餐	玉米渣大米饭 清蒸龙利鱼 笋瓜炒胡萝卜香干  番茄肉圆汤	小米大米饭 红烧鸡翅 黄瓜炒木耳蘑菇  萝卜腰花汤	麦片大米饭 红烧鳝鱼段 芹菜胡萝卜炒肉丝 青菜豆腐汤	大米饭 糖醋仔排  蚝油生菜 冬瓜海带汤	三鲜牛肉面
午点	青菜鸡丝粥	火龙果 葡萄干发糕	紫米红豆粥	菠萝包	骨粉饼干 龙眼

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