发布时间：2019/5/17 11:14:01  作者：顾燕  点击：11823

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第十四周食谱    2019.5.20-5.24

餐别	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早点	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶	高钙牛奶
午餐	麦片大米饭 红烧肉圆 甜椒土豆片 菠菜鱼丸汤	小米大米饭 卤虾仁 胡萝卜炒双花 菊叶蛋汤	大米饭 红烧鸡翅 包菜炒香干 冬瓜海带汤	玉米渣大米饭 清蒸鲈鱼 瓠子炒西红柿 茼蒿豆腐汤	三鲜鸡丝面 （鸡丝、青菜、蘑菇、番茄、木耳）
午点	三鲜烩面片	火龙果 葡萄干发糕	紫米红豆粥	南瓜面包 香蕉	苹果 骨粉饼干

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