顾燕博客
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第十九周食谱 20196.24-6.27
餐别
星期一
星期二
星期三
星期四
早点
高钙牛奶
午餐
麦片大米饭
红烧鸭腿
蒜泥苋菜
番茄鸡蛋汤
大米饭
糖醋仔排
瓠子炒西红柿
冬瓜海带汤
玉米渣大米饭
盐水虾
茄子烧豇豆
青菜豆腐汤
扬州炒饭
山药排骨青菜汤
午点
冰糖绿豆百合粥
骨粉饼干
三鲜烩面片
火龙果
葡萄干发糕